Недавно социологи провели исследование и пришли к выводу, что главная проблема современного человека выражается одной фразой: «Ничего не хочу». Это состояние у кого-то сильно выражено, у кого-то слабее, и называется оно «апатия». Это довольно опасное явление в современном обществе, потому что помощь извне тут не поможет. Человек должен сам захотеть избавиться от апатии.
А зачем? Затем, что апатия постепенно может перейти в депрессию, а это уже серьезное психическое заболевание.
На марафоне «Долой апатию!» мы предлагаем заняться этим важным и нужным делом в составе команды – это в разы усилит эффект от занятий и приведет к великолепному результату: апатию как рукой снимет, и у вас снова появится интерес к жизни, она заиграет яркими красками.
Старт марафона с 24 февраля по 23 апреля
Как понять, нужен ли вам этот марафон?
Протестируйте себя по следующим признакам, и если есть хотя бы несколько, значит, апатия уже подбирается к вам:
– Постоянная усталость и низкая энергия. Человек ощущает себя измотанным даже после продолжительного отдыха. Любые задачи кажутся неподъёмными, и на них нет сил.
– Отсутствие мотивации. Даже те дела, которые раньше приносили радость и удовольствие, перестают быть интересными. Человек теряет желание заниматься своими хобби, не стремится к личностному росту или развитию.
– Эмоциональная “пустота”. Страдающий апатией человек может перестать испытывать эмоции. Он больше не радуется успехам и не огорчается неудачам, его жизнь становится “серой” и лишённой ярких моментов.
– Социальная изоляция. Человек с апатией начинает избегать общения с близкими и друзьями. Ему становится сложно поддерживать социальные контакты, он отказывается от встреч и общения, погружаясь в состояние безразличия и одиночества.
– Проблемы с концентрацией. Апатия может сопровождаться трудностями в выполнении даже простых задач. Человеку становится сложно сосредоточиться, мысли путаются, и он чувствует себя подавленным.
Чем опасна апатия?
Человек, который долгое время находится в состоянии апатии, рискует потерять контроль над своей жизнью, его эмоциональное состояние может ухудшаться, что в конечном итоге приведёт к депрессии или другим психическим расстройствам.
Апатия также негативно сказывается на качестве жизни. Человек может начать испытывать проблемы на работе или в учёбе из-за утраты мотивации и интереса. Отношения с близкими могут ухудшиться, так как апатия вызывает отчуждение и социальную изоляцию. Постепенно жизнь такого человека становится всё более замкнутой и однообразной, что только усугубляет состояние.
Апатию не стоит игнорировать. Она может подкрасться незаметно, превращая жизнь человека в серое и безэмоциональное существование. Если вы или ваш близкий столкнулись с апатией, важно не оставаться наедине с этой проблемой. Помощь специалиста, изменение образа жизни и поддержка близких могут помочь преодолеть это состояние и вернуть радость жизни.
А на нашем марафоне вы получите все это «в одном флаконе:
психологи будут сопровождать вас на протяжении всего марафона и отвечать на личные вопросы;
единомышленники поддержат в трудную минуту;
дневник «Долой апатию!» станет путеводителем по марафону и выведет на правильный путь.
Длительность марафона – 9 недель
Стоимость участия 6000 рублей, если вы приходите с другом, то цена для вас 5500 рублей
Что нужно для участия в марафоне:
Телефон с приложением Телеграм;
Дневник «Долой апатию!» ;
Немного времени каждый день для изменения жизни;
Желание меняться и делать жизнь ярче.
Что будет на марафоне:
Вас добавят в два чата в Телеграме: один для заданий, второй – для отчетов. Марафон предполагает задания и отчеты, потому что эта форма наиболее эффективна и не дает бросить занятия на полпути.
Каждый день мы будем выкладывать интересную информацию по теме марафона, часто будут разные психологические упражнения, мотивационные материалы, поддержка специалистов.
В чате отчетов вы сможете задавать личные вопросы психологам по теме марафона. Ответы на них будут приходить раз в неделю в аудио-формате.
В чатах с вами постоянно будут общаться наставники марафона. Они выкладывают задания, принимают отчеты и отвечают на технические вопросы.
Будет непринужденная и доброжелательная атмосфера, которая поможет вам как будто вернуться в школьные годы и ощутить себя учеником, осваивающим новые знания. Это еще одна ступень в личном развитии.
«Настоящий материал (информация) произведен иностранным агентом С.М. Лада-Русь (Пеунова),либо касается деятельности иностранного агента С.М. Лада-Русь (Пеунова)».
Данная программа составлена на основе авторской разработки “Человек, построй себя!” известного российского психолога, кандидата психологических наук Светланы Лады-Русь.
Кто такая Светлана Лада-Русь?
- Кандидат психологических наук, автор безлекарственного метода восстановления здоровья.
Основатель «Центра Лады-Русь», который уже 20 лет помогает людям восстановить здоровье, сгармонизировать семейные отношения и наладить карьеру. - Автор более 30 книг, общий тираж которых составил более 3 миллионов экземпляров. А также по ее разработкам создано более 50 пособий и сборников.
- Ее книги переведены на 7 языков и продаются в 15 странах мира.
- Музыкант, выпустивший несколько песен разных жанров.
- Режиссер-сценарист музыкально-поэтических спектаклей.
- Организатор и участник международных конгрессов.
- Светлана Михайловна за свою деятельность удостоена многих почетных наград:Диплом «За вклад в формирование здорового образа жизни» (Совет Федерации, январь 2005)
Диплом «За большой личный вклад в оздоровление нации» (Италия, Рим, февраль 2005)
Сертификат за вклад в развитие психосоматического подхода в медицине (Польша, Краков, октябрь 2005)
Почетная награда «Золотой орел» (Германия, август 2005 г.)
Международная награда в области экономики «GLOBAL WORLD» (Международная Ассамблея экономического, научного и культурного сотрудничества, Австрия, Вена, 2007 г.)Любые вопросы по нашим программа и по книгам вы можете задать в группе ВК, по телефону горячей линии 8 800 511 43 83 или по электронной почте: izdatelstvo.rus@list.ru.