Друзья!
Мы с вами знаем, что здоровье во многом зависит от нашего внутреннего состояния по принципу «все болезни от нервов».
Однако мы также должны заботиться о своем физическом теле – это очень важно. Потому что мы с вами живем в не совсем благополучной экологии, едим не совсем полезную или совсем бесполезную пищу. А еще мы очень мало двигаемся – гиподинамия стала распространенным явлением.
Поэтому мы решили запустить курс, который поможет поправить ваше физическое здоровье. И начнем по всем правилам здорового образа жизни – с зарядки!
Итак, мы приглашаем вас на недельный курс, на котором тренер научит вас делать эффективную утреннюю зарядку, которая длится всего 15 минут.
Известно, что несколько минут зарядки каждый день полезнее,
чем трехчасовое занятие фитнесом раз в неделю.
Тренер проведет для вас «Зарядку со смыслом», то есть во время показа упражнений будет объяснять, что происходит с вашим телом во время этого действия.
Но это еще не все!
Человек – не только физическое тело, у него еще есть биополе. И когда мы делаем упражнения, в нем тоже происходят изменения. Про это вы тоже узнаете на марафоне –к каким изменениям в вашей энергетике приводит то или иное упражнение.
И главное – вы сможете почувствовать это на себе!
Длительность курса 1 неделя
Стоимость участия 500 руб. За эту сумму вы получите знания и навыки, которые останутся с вами на всю жизнь. Они будут помогать вам держать себя в хорошей физической форме. Рассчитан на 7 дней.
Что нужно для прохождения:
* телефон, в котором есть Телеграм — курс будет проходить в специальном чате в этом мессенджере;
* желание усваивать новые знания и меняться на благо себя любимой.
Что еще хорошего в этой новости? Зарядку можно делать в любом возрасте и с любым весом. В ней нет бега и прыжков, поэтому людям с больными суставами она тоже подойдет. Ее можно делать вместе с детьми – тогда они привыкнут к двигательной активности, и потом будут делать упражнения сами.
Те, кто делает эту зарядку, замечают омолаживающий эффект – уходит «горб» на холке и разглаживаются морщины. Немаловажно, что также прорабатываются внутренние органы за счет улучшения кровообращения и обогащения тканей кислородом.
Поэтому приглашаем вас на курс «Зарядка со смыслом», где каждый день тренер будет показывать одно упражнение и при этом объяснять, что оно меняет в нашем организме.
Как все будет проходить?
Вас добавят в чат мессенджера Телеграм, где каждый день будет выкладываться интересная информация, полностью раскрывающая заявленную тему. На протяжении курса из этой информации мы возьмем самое ценное и научимся применять в жизни, чтобы она стала гораздо более насыщенной и интересной
Ждем вас на нашем курсе «Зарядка со смыслом»!
Для подачи заявки на курс заполните эту форму.